綠茶的功效與作用 綠茶的營(yíng)養(yǎng)功效(2)

2021-11-05

適宜季節(jié):四季皆可,尤其適合夏季。

適宜人群:一般人均可,尤其適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過(guò)多者。

4、飲用綠茶的宜忌

一般人均可飲用。

1.適宜高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過(guò)多者、醉酒者。

2.不適宜發(fā)熱、腎功能不全、心血管疾病、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。

特別注意:因?yàn)榫G茶能在很短的時(shí)間內(nèi)降低人體血糖,所以低血糖患者慎用。

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