白蘿卜加蜂蜜的功效

白蘿卜是可以蜂蜜一起吃的，這樣吃起來是特別的不錯的，現(xiàn)在我們就一起來了解一下白蘿卜加蜂蜜的功效吧。

白蘿卜加蜂蜜的功效

1.白蘿卜加蜂蜜的功效

1）白蘿卜是一種很不錯的一種蔬菜，白蘿卜味甘，性涼，可以治療很多疾病的，白蘿卜是一種有理氣化痰的作用，同進白蘿卜又可以生津止咳還可以補腎益氣，可以緩解咳嗽。

2）而蜂蜜是一種味甘,性平的一種,堿性類的食物。蜂蜜可以起到緩急,有秀好的潤肺止咳的作用，同時蜂蜜也有很好的潤腸燥的作用，可以解毒，有很好的美容養(yǎng)顏的作用。白蘿卜加蜂蜜一起吃，這樣治療咳嗽的功效是最好的。

2.白蘿卜蜂蜜水的做法

1）白蘿卜加蜂蜜需要的材料是白蘿卜一個，再加入蜂蜜適量，先把白蘿卜清洗干凈，然后再切成絲，再加入蜂蜜攪拌均勻，再放進玻璃瓶中放置一天，等汁水出現(xiàn)以后就可以喝汁了，再把白蘿卜絲吃掉即可。

2）白蘿卜加蜂蜜的做法也可以把蘿卜切成塊然后再放進水中煮熟，涼了以后再加入蜂蜜適量去喝，一天吃一到三次，連吃兩到三次即可。對于風(fēng)寒咳嗽痰多的人群是特別好的。