胡蘿卜蘋(píng)果泥的功效

2015-07-15

1、適合年齡:6-8個(gè)月以上,之前均單一食用過(guò)兩種食材的才可以過(guò)度到兩種混合,由少到多逐步添加,可以根據(jù)年輕段和寶寶實(shí)際情況選擇分兩次食用或者一次食用。

2、熟蘋(píng)果治療腹瀉非常普遍。因?yàn)樘O(píng)果中富含的果膠,是一種能夠溶于水的膳食纖維,不能被人體消化。果膠能在腸內(nèi)吸附水分,使糞便變得柔軟而容易排出。其實(shí)果膠還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸內(nèi)益生菌群的生長(zhǎng)、消炎和刺激免疫的機(jī)能。另外,熟蘋(píng)果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍,因此熟蘋(píng)果也是防治大脖子病的最佳水果之一。

胡蘿卜的功效與作用

3、胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,有補(bǔ)肝明目的作用,可治療夜盲癥。胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強(qiáng),在腸道中體積容易膨脹,可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng),從而利膈寬腸,通便防癌。維生素a是骨骼正常生長(zhǎng)發(fā)育的必需物質(zhì),有助于細(xì)胞增殖與生長(zhǎng),是機(jī)體生長(zhǎng)的要素,對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要意義。有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。

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