枇杷大家都吃過,無論是當(dāng)做普通水果來吃,還是當(dāng)做止咳糖漿來喝,枇杷都有豐富藥用價(jià)值。而枇杷絕不單單只是止咳這一個(gè)價(jià)值,下面就來看看枇杷的營養(yǎng)價(jià)值及吃法。
一、枇杷有防癌效果
枇杷內(nèi)存在大量有益身體維生素,b17維生素能夠防癌控癌。b17可以直接移除造成癌癥的元兇,自由基,再抑制亞硝酸鹽的產(chǎn)生。
枇杷中的維生素b17含量非常之高,多吃枇杷多補(bǔ)充b17,有助于我們遠(yuǎn)離癌癥困擾。
二、枇杷有護(hù)眼作用
枇杷中維生素a可以強(qiáng)健眼部健康,幫助緩解眼睛的病癥。眼部的近視,散光問題都和缺乏維生素a有關(guān),多補(bǔ)充維生素a對(duì)于我們常面對(duì)電腦的人而言非常重要。
三、枇杷能健脾開胃
枇杷中能產(chǎn)生有機(jī)酸,有機(jī)酸利于胃酸分泌,就如同我們吃了酸味食物一樣促進(jìn)胃部的胃液更多分泌。枇杷還能生津止渴,有的時(shí)候怎么喝水都會(huì)感覺口干的話,就可以吃些枇杷來調(diào)理。
四、枇杷的食用方法
枇杷和枇杷葉也可以一同食用,枇杷葉泡水喝能夠增加我們?nèi)梭w體質(zhì),恢復(fù)免疫能力。在流行性感冒肆虐的時(shí)候,可以跑鞋枇杷葉來喝。