檸檬蜂蜜水的功效有哪些?(4)

2014-09-22

檸檬蜂蜜水的食用禁忌

1、由于富含果酸,經(jīng)期不要喝,以免腹痛。

2、不易過(guò)酸,以免損傷牙釉質(zhì)(為此可切1-2片檸檬,還可加入-勺蜂蜜,涼或溫開(kāi)水直接沖泡飲用。

3、由于檸檬ph值低達(dá)2.5,痰多、傷風(fēng)感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者、胃酸過(guò)多者和胃潰瘍者不易食用。不宜與阿司匹林同服。

4、喝檸檬水要適量,每天不宜超過(guò)1000ml。

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