決明子茶的泡法
1、決明子綠茶
【原料】決明子、綠茶各5克。
【泡法】將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。
【功效】此茶清涼潤(rùn)喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效。
2、山楂決明子茶
【原料】山楂15克、荷葉15克、決明子10克。
【用法】水煎飲其汁液。
【功效】用于糖尿病。
【做法】干山楂、決明子各30～50克，除去雜質(zhì)后放入保溫瓶中，沖入剛燒好的開(kāi)水，浸泡1-2小時(shí)后即可當(dāng)茶飲。飲完1瓶后再加開(kāi)水浸泡飲服，可連續(xù)服用3次。
3、杞菊決明子茶
【原料】枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
【做法】將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。
【用法】當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
4、決明子蜂蜜茶
【原料】炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。
【做法】將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用。
【用法】早晚兩次。
