桃子吃多了會(huì)怎么樣(2)

2021-06-20

3、吃過多的桃子后輕微的一些反應(yīng)胃腸會(huì)不舒服,而嚴(yán)重的話會(huì)引起腹脹或者腹瀉,因此,如果愛吃桃子的話,最好第天吃1個(gè)就可以了,適量的食用桃子有利于身體健康。

4、最好不要給嬰幼兒喂食桃子,因?yàn)樘易又泻写罅康拇蠓肿游镔|(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質(zhì),很容易造成過敏反應(yīng)。

哪些人不適宜吃桃子

1、平時(shí)內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人:桃味甘而性溫,過食則生熱,上火的人多吃桃子無異于火上澆油。李時(shí)珍曾說:生桃多食,令人膨脹及生癰癤,有損無益。

2、糖尿病患者:桃子含糖量高,每百克桃含7克糖,糖尿病患者如果不加節(jié)制進(jìn)食,就會(huì)引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。

3、多病體虛的人及胃腸功能太弱的人:桃子中含有大量的大分子物質(zhì),吃桃會(huì)增加他們的腸胃負(fù)擔(dān),造成腹痛、腹瀉,所以不宜食用。

4、嬰幼兒及孕婦:嬰幼兒腸胃能力差,無法消化桃子中大量的大分子物質(zhì),容易造成過敏反應(yīng)。孕婦過食生熱可能引起急性流產(chǎn)、出血等。

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